調(diào)Q波后斑點顏色加深，一般是因為激光粉碎的黑色素向體外排出的過程中是從皮膚的深處向表皮的位置排出，這需要一個代謝的過程，一般需要2~3個月左右才可以恢復。在做完調(diào)q激光之后，一定要注重護理工作，避免激光的部位沾水，否則會造成一定的感染。在日常生活當中如果外出的話，一定要做好護理工作，多涂抹一些防曬用品，避免紫外線照射到愛美人士的肌膚，也要注意飲食的習慣，避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)較高的食物。做好一定的護理工作，就可以使得在后期恢復的較快，但是在進行這項調(diào)節(jié)之前，一定要選擇到一家正規(guī)且專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行，因為正規(guī)的醫(yī)院里坐診著多名經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，可以很好的利用較好的醫(yī)療設(shè)施，為廣大愛美人士進行相關(guān)的調(diào)節(jié)，從而使得愛美人士能夠擁有健康美麗的肌膚狀態(tài)。