涂氟是防止齲齒的“好幫手”，可大大降低蛀牙風險和概率。好的方式，也需要自身的積極配合，不然果并不理想。一個小細節(jié)，都可能導致涂氟的果功虧一簣，起不到護牙的作用。大家需要認真了解一下牙齒涂氟后注意事項，監(jiān)督好孩子的護理工作。

護理做好了，涂氟作用才能更高的被展現(xiàn)。涂完之后，倆小時內(nèi)是嚴禁喝水，要滴水不沾;六小時內(nèi)，要堅決管住嘴，不進食;當天可以適當?shù)某粤魇常貏e是辣的、硬的食物，要堅決抵制;當然，顏色深的食物也不要吃，別剛涂完氟，就引起色素沉著，肯定是沒得果了;當天可以偷偷懶，不要刷牙，更不能使用含有刺激性物質(zhì)的漱口水。之后就是按正常的節(jié)奏進行刷牙、進食，定期到醫(yī)院去檢查，看看牙齒的健康程度。涂氟一般都是階段性的，具體的頻次，還是要醫(yī)生結(jié)合年齡、牙齒情況等因素來決定。

在孩子三歲之后，家長就可以考慮帶孩子涂氟了。雖然沒有年齡限制，大人、小孩都可，但小時候就做，可以更好的預防蛀牙，對于后期恒牙的發(fā)育、成長，也有一定的幫助。年齡范圍較廣，但有些人群還是不能做的，比如孕婦，是肯定不被允許的。另外，有哮喘、支氣管等基礎(chǔ)疾病的，也要慎重，如果非要做，需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估之后，再做決定。本身就有潰瘍、炎癥等口腔問題，也不適宜涂氟。特別成年人，在考慮涂氟前，好是做下的檢查，保障身體指標符合，再考慮。

涂氟只是預防蛀牙，并不等同于不蛀牙。因此，家長還是要從自身做起，給孩子樹立起好的口腔護理榜樣，同時發(fā)揮起監(jiān)督作用，與孩子一同關(guān)注口腔，減低蛀牙、炎癥等口腔問題的發(fā)生。