牙齒爛個洞怎么辦?牙齒爛個洞也就是俗稱的蟲牙，但需要具體問題具體分析，了解牙齒爛個洞的原因，才能對癥下藥，解決牙齒爛洞。下文針對牙齒爛洞提出了相關(guān)措施，一起來看下吧。

一，牙齒爛洞的原因

1，齲病

齲病也就是我們平常所說的蟲牙以及蛀牙，這種情況是由于細(xì)菌侵入了牙體硬組織，從而引起牙體硬組織的腐蝕。通常出現(xiàn)齲病，一般是刷牙方法不當(dāng)，或者是平常不注重口腔問題的人群會出現(xiàn)此類現(xiàn)象。

2，磨耗過重

通常情況下，出現(xiàn)牙齒爛洞的人，經(jīng)常食用過硬的食物和一些較甜的食物，造成食物殘渣粘在自己牙齒上。牙菌斑或者其他的細(xì)菌就會逐漸侵蝕自己的牙齒，從而讓自己的牙齒形成一個洞。

二，牙齒爛個洞怎么辦?

1，口腔檢查

因為齲病引起的牙齒爛洞需要到正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的口腔檢查，了解齲齒的原因，從而進(jìn)行專業(yè)的調(diào)節(jié)，才能夠有解決牙齒爛洞。

2，改良不良的飲食習(xí)慣

如果平時經(jīng)常吃過硬的食物，應(yīng)當(dāng)減少。因為這些過硬的食物在自己咀嚼過程中，牙齒會受到磨耗。另外，應(yīng)當(dāng)減少刺激性食物的食用，以免造成牙齒敏感，從而對口腔菌群造成影響，造成牙齒爛洞。

3，改良不良衛(wèi)生習(xí)慣

在平時的生活中，應(yīng)當(dāng)一天兩次刷牙呵護自己口腔健康。若食物殘渣殘留在牙齒縫隙內(nèi)，可通過漱口水的方式進(jìn)行清潔。

4，及時補牙

一旦牙齒出現(xiàn)爛洞，就應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的牙科醫(yī)院去補牙，從而讓自己的牙齒恢復(fù)健康。以免細(xì)菌滋生，影響口腔中的其他牙齒。

如果出現(xiàn)牙齒爛洞，應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)的牙科醫(yī)院檢查，另外也可以通過上述內(nèi)容幫自己預(yù)防牙齒爛洞。